Estimados Colegas:

Junto con saludarlos y esperando se encuentren muy bien al igual que sus familias,  les hacemos llegar información importante en materia de salud mental que esta disponible para ustedes en formato en línea a través de la  tercera entrega de nuestro  Centro de Atención Psicológica.

Este siguiente  material esta  relacionado con el estrés y estrategias de afrontamiento

CÁPSULA 3: ESTRÉS Y ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO:

En la tercera cápsula realizada por el Centro de Atención Psicológica, se entregan definiciones sobre el estrés , sus consecuencias para la Salud Mental y  estrategias prácticas para su afrontamiento.

https://www.youtube.com/watch?v=-UQi8kF8-sc