Estimados Colegas:
Junto con saludarlos y esperando se encuentren muy bien al igual que sus familias, les hacemos llegar información importante en materia de salud mental que esta disponible para ustedes en formato en línea a través de la tercera entrega de nuestro Centro de Atención Psicológica.
Este siguiente material esta relacionado con el estrés y estrategias de afrontamiento
CÁPSULA 3: ESTRÉS Y ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO:
En la tercera cápsula realizada por el Centro de Atención Psicológica, se entregan definiciones sobre el estrés , sus consecuencias para la Salud Mental y estrategias prácticas para su afrontamiento.
https://www.youtube.com/watch?v=-UQi8kF8-sc
