Con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional de su comunidad estudiantil, la Sede Puerto Montt UACh, a través del Área de Salud Mental de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE), invita a participar en los Talleres de Salud Mental correspondientes al mes de mayo.

Esta iniciativa busca generar un espacio cercano y participativo donde las y los estudiantes puedan adquirir herramientas prácticas para enfrentar distintos desafíos emocionales y cotidianos. Los talleres abordan temáticas clave como emociones y mentalización, relaciones interpersonales y resolución de conflictos, así como estrategias para afrontar el estrés y la ansiedad, además del bienestar emocional.

El programa contempla cuatro talleres, cada uno guiado por profesionales del área:

– Emociones y Mentalización, impartido por el psicólogo Sergio Maureira. Se realizará todos los viernes, de 11:30 a 12:30 horas, en la Sala 406, Campus Costanera.

– Relaciones Interpersonales y Resolución de Conflictos, impartido por la psicóloga Constanza Peters. Se realizará todos los viernes, de 10:30 a 11:30 horas, en la Sala 406, Campus Costanera.

– Herramientas para afrontar el estrés y la ansiedad, impartido por la psicóloga Dania Cádiz. Se realizará todos los miércoles, de 14:00 a 15:30 horas, en la Sala de reuniones Los Pinos (1er piso).

– Alteraciones del ánimo y bienestar emocional, impartido por el psicólogo Antonio Villalobos. Se realizará todos los lunes, de 14:00 a 15:30 horas, en la Sala de reuniones Los Pinos (1er piso).

Desde la organización destacaron que estos espacios forman parte del compromiso institucional con la salud mental, entendida como un pilar fundamental en la formación integral del estudiantado.

Las y los interesados pueden inscribirse directamente a través del siguiente enlace:
https://docs.google.com/forms/d/1F747XZhzgfrE96EVEabFBjnfJ97nBTHnsckeYm_ofPw/edit