En el marco de las actividades conmemorativas del Mes de la Mujer, la Universidad Austral de Chile Sede Puerto Montt a través de la Dirección de Asuntos Estudiantiles desarrolló el conversatorio “Gestión del Bienestar: Liderazgo Femenino y Salud Mental”, un espacio de diálogo y reflexión orientado a abordar el liderazgo desde una perspectiva humana, considerando el impacto del género y la importancia de gestionar el bienestar integral.

La instancia contó con la participación de Carolina Cárcamo Hernández, directora del Centro Clínico Comunitario UACh Sede Puerto Montt y reconocida con el Premio Mujer Impacta, junto a Pilar Cabezas, CEO y fundadora de Taller Mecánica Activa.

Durante la jornada, Carolina Cárcamo protagonizó una emotiva y profunda charla testimonial, en la que abordó las complejidades, desafíos y barreras invisibles que enfrentan las mujeres en espacios de liderazgo, destacando la salud mental como un pilar fundamental en el desarrollo profesional y personal.

A través de su experiencia, la expositora entregó una mirada honesta sobre los obstáculos que muchas mujeres enfrentan al abrirse paso en entornos laborales y sociales, abordando temas como los sesgos implícitos, el síndrome del impostor y las exigencias culturales que impactan de manera desproporcionada a quienes ejercen roles de liderazgo.

“El liderazgo femenino no solo se construye con habilidades y logros; también se sostiene con salud mental, redes de apoyo y la valentía de nombrar lo que duele para poder transformarlo”, señaló Carolina Cárcamo Hernández.

Uno de los momentos más significativos del conversatorio fue la reflexión en torno al cuidado de la salud mental en contextos de alta exigencia. En este sentido, la directora compartió herramientas y aprendizajes que le han permitido transitar su trayectoria de manera más sostenible, relevando la importancia de visibilizar el desgaste emocional como parte del ejercicio del liderazgo.

Por su parte, Pilar Cabezas, CEO y fundadora de Taller Mecánica Activa, recordó con orgullo cómo cambió su vida al dejar su carrera de tecnóloga médica por la mecánica automotriz, liderando hoy su propio taller donde emplea en su mayoría a mujeres, bajo un estilo de liderazgo empático y cercano.

La actividad estuvo especialmente dirigida a mujeres que inician su camino en roles de liderazgo, entregando orientaciones concretas sobre la construcción de redes de apoyo, la búsqueda de mentorías, el establecimiento de límites saludables y la necesidad de comprender el bienestar emocional como una condición esencial para liderar de forma auténtica.

La directora de Asuntos Estudiantiles de la UACh Sede Puerto Montt, Vanessa Soto Müller, destacó el sentido de la iniciativa. “Como Dirección de Asuntos Estudiantiles, quisimos generar un espacio de reflexión en torno a un tema tan relevante como el liderazgo femenino y su vínculo con la salud mental. En este conversatorio abordamos lo que denominamos la ‘paradoja del liderazgo’: cómo, muchas veces, las mujeres que lideran deben conciliar altas exigencias profesionales con expectativas sociales y de género que impactan directamente en su bienestar emocional”.

Asimismo, Vanessa Soto Müller expresó que “esta instancia se enmarca dentro de las diversas actividades que estamos impulsando durante este mes en conmemoración del Mes de la Mujer, reafirmando nuestro compromiso con una comunidad más consciente, equitativa y que promueva el bienestar integral de todas y todos nuestros estudiantes. Seguiremos generando estos espacios, porque creemos que hablar de liderazgo también es hablar de cuidado, de comunidad y de salud mental”.

La actividad fue ampliamente valorada por las y los asistentes, quienes destacaron su capacidad de generar reflexión y diálogo en torno al presente y futuro del liderazgo femenino, consolidándose como una instancia de alto impacto dentro de la agenda institucional.

Escrito por: Patricia Ferreira Oliva, periodista UACh Sede Puerto Montt.