G.A.P, Danza Árabe y Fitcombat, son las tres apuestas para activar a la comunidad estudiantil de pregrado en la casa de estudios, y así evitar contrarrestar los efectos del sedentarismo que ha provocado en muchos, la situación de pandemia.
G.A.P, estará a cargo del Profesor del CEDERE, Mauricio Martínez. Este taller se enfoca principalmente en el trabajo de tres grupos musculares: glúteos, abdomen y piernas, a través de un entrenamiento dirigido y entretenido.
Las clases de Danza Árabe, estarán dirigidas por la experimentada bailarina y coreógrafa Karen Aguayo, quien enseñará esta técnica desde su nivel básico, para progresar durante el año.
Finalmente, las clases de Fit Combat, serán realizadas por la Instructora Claudia Ojeda, con más de 11 años dictando clases en esta área del fitness. Este taller tendrá una dificultad de moderada a intensa, por lo tanto, si buscas desafiarte, esta es la opción.
Taller | Día | Horario |
Fit Combat | Lunes y Viernes | 19:00 a 20:00 horas |
Danza Árabe | Martes | 19:00 a 20:00 horas |
GAP | Miércoles | 19:00 a 20:00 horas |
Si deseas participar, sólo debes ser estudiante de la UACh e inscribirte en el siguiente link por una única vez para que puedas recibir los datos de conexión a zoom, y comenzar la semana del 12 de abril.
—> https://forms.office.com/r/BFTpK3tynt
Esperamos verte pronto, y puedas unirte junto al CEDERE a una vida activa y saludable.